Warrior Functional Training

Warrior Functional Training

Insegnante

Stefano Contento

Stefano è stato atleta di alto livello nel Judo, e una volta terminata la carriera agonistica ha iniziato un percorso che lo ha portato ad essere tecnico federale di questa disciplina.

Nello studio della preparazione fisica, molto complessa, necessaria per i judoka evoluti è venuto a contatto con il mondo del training funzionale dal quale è rimasto stregato.

Ha partecipato quindi a diversi corsi che lo hanno certificato personal trainer con particolare focus su:

  • BODY WEIGHT
  • KETTLEBELL TRAINING
  • SOSPENSION TRAINING
  • MED BALL e DUMBELL TRAINING

Il suo percorso personale lo rende in grado ora di proporre un allenamento di training funzionale unico nel suo genere!